2021年暑期已经拉开序幕,暂时离开了老师的管教和紧张的学业,孩子们可能会变得慵懒,看电视、打电子游戏,接触电子产品的机会越来越多,但是这些不健康的生活习惯和用眼方式很容易导致青少年近视率激增。
守护青少年 视力健康
那么,对于已经近视的青少年来说,近视可以被治愈吗?可以通过哪些手段来延缓近视度数的增长呢?小编特意采访了我们海维视眼科欧阳主任。
欧阳主任表示:从近视的原理来说,一旦确诊近视,目前的医学还不能治愈。近视出现越早、进展越快,发展成为高度近视的可能性越大,而高度近视并发症是低视力和致盲的重要因素。高度近视的青少年,成年后,选择屈光手术也会受到限制。欧阳主任指出目前儿童青少年近视防控除了要养成良好的用眼行为、健康的作息时间等,医学干预也是其中不可缺少的部分。目前,医学上主要有3种儿童青少年近视防控的有效手段。
# 青少年近视防控 #——角膜塑形镜
角膜塑形镜,英文全名叫Orthokeratology,简称“OK镜”,是一种特殊设计高透氧的隐形眼镜,仅需夜晚佩戴6-8小时,白天无需戴镜即可拥有清晰视力,经临床验证能够一定程度控制度数增长,适合8周岁以上爱运动、不愿佩戴框架眼镜且眼轴增长过快的孩子。
角膜塑形镜的优势
1、免手术,简单矫正,轻松佩戴:只要在夜间佩戴,白天即可保持清晰视力,无需手术,让眼睛拥有自然的调节力。
2、长期佩戴有利于减缓度数加深:角膜塑形有利于减缓眼轴增长,控制近视度数,让孩子健康又明亮。
3、白天拥有清晰视力,健康又便利:每天晚上睡觉佩戴6-8小时,在白天就能拥有清晰视力,户外运动更安全,学习更OK!
4、特殊高透氧材质:角膜塑形镜是美国FDA批准可以用于夜戴的角膜接触镜,使用特殊高透氧材质,透氧系数均在90以上,不易造成角膜缺氧,佩戴更健康!
# 青少年近视防控 #——近视防控离焦镜片
周边离焦镜片,采用“周边视力控制技术”,可以有效减缓儿童青少年近视加深。经过临床试验研究表明,可延缓眼轴的增长,对近视防控能起到一定的效果。适合度数增长较快(超过50度/年),想要减缓度数增长,但是未满8周岁或不适合佩戴角膜塑形镜(OK镜)的青少年儿童。
# 青少年近视防控 #——0.01%低浓度阿托品滴眼液
0.01%低浓度阿托品滴眼液有助于控制儿童近视,适合有隐性高度近视风险、眼轴偏长的孩子,角膜塑形镜可联合0.01%低浓度阿托品滴眼液共同使用。
那么选择了合适的近视防控产品就万事大吉了吗?
当然不是!为了更好地、实时地监测视力控制的效果
孩子们还需要建立《青少年视力健康档案》
建立视力档案后定期的视力检查
尤其是已经近视的孩子,建议每3个月到院复查
也有利于孩子近视度数的监测,
以便于针对近视度数过快增长的孩子
在医生的指导下可以及时地调整近视矫正方法
国家卫健委指出:眼健康发育档案是儿童近视发生发展有效的监测工具,全面、标准、可靠地建立档案,为孩子的眼健康保驾护航。
我们也建议儿童青少年从3岁起建立屈光发育档案,关注其视力屈光状态可以及时发现屈光不正、弱视、斜视等影响视觉发育的眼病,做到早发现、早干预。
暑期是近视防控的绝佳时间,家长们可以在这几个月中,督促小朋友多做户外活动,注意用眼卫生,养成良好的用眼习惯,必要时到专业眼科,建立青少年视力健康档案在医生的指导下选择科学合适的近视矫正方式保护孩子视力,让孩子拥有一个清晰光明的未来!
Tips暑期护眼小贴士
每到暑期,眼科门诊就诊的青少年儿童就会明显的增加,暑期学会科学用眼对于同学们的健康成长非常重要,保护视力要做到:
1、避免长时间连续用眼。在连续看书写作业1小时后,眺望一下远方,防止眼内外肌持续紧张,循环不良眼压增高造成痉挛而逐渐形成近视眼。
2、避免在强光下看书、玩手机。长期在强光下看书,眼内肌过度调节,会促使近视的发生和发展,甚至引起永久性视力减退。
3、避免长时间看电视、玩电子游戏。长时间地看电视,玩电子游戏很容易造成视觉疲劳,应严格控制时间。
4、多做户外运动。经常眺望远处放松眼肌,与大自然多接触有益于眼睛的健康。